Преминете към основното съдържание Търсене
Flans d'épinards au saumon

Flans d'épinards au saumon
4.5 25 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 80 g d'oignon pelé coupé en morceaux
  • 20 g de beurre coupé en dés, 10 g pour les ramequins
  • 200 g d'épinards frais hachés grossièrement
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 70 g de lait
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g de filets de saumon frais coupés en dés
  • 2 gros œufs
  • 60 g de gruyère râpé
  • 400 g d'eau
  • 150 g de fromage blanc nature
  • 1 c. à soupe de moutarde forte
  • 2 brins d'aneth frais équeutés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 31 g
Калории 2187 kJ / 525 kcal
Мазнини 41 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix n°9 66 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre

4.5(90)

1h 15min

Œufs mimosa aux yeux rouges

4.7(12)

40min

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

4.3(160)

1h 5min

Cocas niçoises

4.5(80)

3h 15min

Rouleaux de printemps au surimi

4.3(41)

50min

Macédoine du jardin

4.6(50)

30min

Entrée : saumon en gravelax et blinis au sarrasin

4.3(15)

48h

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(98)

35min

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

4.3(61)

40min

Salade de restes de poulet et de kimchi

4.3(7)

15min

Salade vosgienne

4.8(153)

45min

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

4.5(109)

30min

 Покажи всичко