Преминете към основното съдържание Търсене
Flans d'épinards au saumon

Flans d'épinards au saumon
4.5 25 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 80 g d'oignon pelé coupé en morceaux
  • 20 g de beurre coupé en dés, 10 g pour les ramequins
  • 200 g d'épinards frais hachés grossièrement
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 70 g de lait
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 350 g de filets de saumon frais coupés en dés
  • 2 gros œufs
  • 60 g de gruyère râpé
  • 400 g d'eau
  • 150 g de fromage blanc nature
  • 1 c. à soupe de moutarde forte
  • 2 brins d'aneth frais équeutés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 31 g
Калории 2187 kJ / 525 kcal
Мазнини 41 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix n°9 66 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

4.1(67)

50 мин.

Croquetas de jambon de Bayonne

4.3(72)

3ч.

Gaufres au blé noir

4.3(8)

1ч. 30 мин.

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

4.0(13)

1ч. 5 мин.

Rouleaux de printemps au chèvre frais

4.3(38)

40 мин.

Buddha bowl aux falafels

4.3(4)

24ч. 35 мин.

Poireaux façon salade Caesar

4.2(114)

40 мин.

Salade de crudités

4.7(194)

10 мин.

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

4.0(19)

1ч. 15 мин.

Demi-lunes épinard-poulet

4.7(41)

35 мин.

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4(34)

35 мин.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

4.7(44)

2ч.

 Покажи всичко