Устройства и аксесоари
Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Naturreis (weißer Naturreis aus dem Seewinkel, siehe Tipp)200 g
-
Safranfäden2 - 3
-
Wasser1510 g
-
Salz1 ½ TL
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft30 g
-
Öl von den eingelegten Tomaten60 g
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Kapern, eingelegt1 EL
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehen halbiert4
-
frische Zanderfilets, ohne Haut500 - 600 g
-
Frühlingszwiebeln inkl. Grün, in Stücken70 - 80 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Cocktailparadeiser400 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Crème fraîche125 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
33 g
Калории
2341 kJ /
558 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
45 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Alles in Butter - Burgenland
12 Рецепти
Австрия
Австрия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоWürziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn
30 мин.
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1ч. 10 мин.
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35 мин.
Faschierte Bällchen mit Erdäpfeln in Mandelsauce
1ч.
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2ч. 40 мин.
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 мин.
Nudeln mit Bauernsauce
40 мин.
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1ч. 30 мин.
Schweinslungenbraten mit Spargel
1ч. 10 мин.
Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas
50 мин.
Croissant-Burger mit Leber, Käsesauce & Petersilie
26ч. 30 мин.
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 мин.