Устройства и аксесоари
Kokos-Blumenkohl-Suppe
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
2 Portionen
Съставки
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Blumenkohlröschen400 g
-
Wasser400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Kochen 7%)200 g
-
Kokosdrink100 g
-
Salz½ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Eier abgewaschen2
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
16 g
Калории
1221 kJ /
291 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
8.2 g
Въглехидрати
20 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® Magazin 1/2020
44 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBärlauchcremesuppe
30 min
Erdäpfel-Bärlauchsuppe
30 min
Zoodle-Suppe
40 min
Getrüffeltes Topinambur-Süppchen
35 min
Erbsencremesuppe
30 min
Sizilianische Brotsuppe
30 min
Grüne Spargelsuppe mit Pinienkernen
1 h 10 min
Vichyssoisse
3 h
Kopfsalat-Suppe
30 min
Kokossuppe mit Garnelen
35 min
Tomaten-Mango-Suppe
40 min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40 min