Vellutata di ceci

Vellutata di ceci

4.3 294 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

5 porzioni

Съставки

20 g di olio extravergine di oliva
130 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
90 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
800 g di acqua
½ dado per brodo vegetale
200 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua per 12 ore e scolati
1 cucchiaino di sale
crostini di pane a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 11.6 g

Калории 1201 kJ / 287 kcal

Мазнини 6.7 g

Фибри 7.3 g

Въглехидрати 41.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Benvenuto autunno 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Passato di carote e asparagi con mandorle

30 мин.

Minestrone di lenticchie e patate

45 мин.

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 мин.

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 мин.

Crema di lattuga e menta

35 мин.

Vellutata di porri e patate

40 мин.

Pisarei e faśö

35 мин.

Vellutata di asparagi

45 мин.

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35 мин.

Zuppa di manzo con verdure

30 мин.

Minestra della nonna

50 мин.

Crema di panzanella

40 мин.

Покажи всичко