Kichererbsen-Kokos-Curry

Kichererbsen-Kokos-Curry

4.8 17.5K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Koriander abgezupft
8 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Knoblauchzehen
2
Öl
30 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
brauner Zucker
20 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kardamom
½ TL
Curry
2 TL
Wasser
50 g
Tomatenmark
150 g
Kokosmilch
400 g
Kichererbsen (1 große Dose, abgetropft)
480 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 13.4 g

Калории 2124.3 kJ / 507.7 kcal

Мазнини 25.9 g

Фибри 12.2 g

Въглехидрати 50.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® serviert 2022 10 Рецепти
Германия

Healthy 365 11 Рецепти
Германия

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Рецепти
Германия

Veggie Lover 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Focaccia mit Gewürzöl

4h 15min

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

50min

Pizza-Bruschetta

1h 30min

Vegane Mantı

3h 45min

Gerstenrisotto mit Pilzen

1h 20min

Risotto mit Spargel und Mangold

45min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1h 15min

Tortellini-Champignon-Auflauf

50min

Linsenbraten

1h 50min

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2h

Kartoffel-Yufka-Rollen

2h

Sandwich-Zauber

1h 30min

Покажи всичко