Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 20 g vegetable oil
- 250 g green asparagus (thin stalks), ends trimmed, cut in pieces diagonally (3 cm)
- 1 garlic clove, thinly sliced
- 20 g raw pine nuts
- 150 g cherry tomatoes
- 10 g sugar
- 50 g dried tomatoes in oil, drained (approx. 5-6 pieces)
- 80 g rocket salad leaves
- 80 g fresh goat's cheese, cut in pieces
- ¼ - ½ tsp salt
- 1 - 2 pinches ground pepper
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 837 kJ / 201 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 7 g
- Мазнини
- 16 g
- Фибри
- 1.9 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMini chicken kyivs
45 dk
Chicken Shawarma Bowl
1h
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 dk
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 min
Meatballs with Romesco Sauce
1h 40 min
Scallops with pea purée
25 min
Quick Cheese Soufflés
45 dk
Tandoori chicken
45 dk
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min