Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

4.6 226 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 doses

Съставки

  • cebola
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • lulas cortadas em pedaços
    800 g
  • vinho branco
    80 g
  • malagueta seca (по избор)
    1
  • folha de louro
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • batata cortada em quartos
    800 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 461.6 mg
Протеин 25.9 g
Калории 1372 kJ / 327.9 kcal
Мазнини 7.2 g
Фибри 5.6 g
Наситените мазнини 1.3 g
Въглехидрати 37.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко