Tomatenreis

Tomatenreis

3.1 45 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

8 Portionen

Съставки

Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen klein
2
Tomaten halbiert
200 g
200 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
Olivenöl
50 g
Langkornreis (nicht parboiled)
400 g
Salz
2 TL
Wasser
1200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 4 g

Калории 1009 kJ / 241 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.6 g

Въглехидрати 41 g

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