Преминете към основното съдържание Търсене

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
3.7 20 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
4 Portion
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Knoblauchzehen
    2
  • pflanzliches Öl
    10 g
  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • Karotten in Stäbchen (4 cm)
    100 g
  • Salz nach Geschmack anpassen
    ½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 333 mg
Протеин 2 g
Калории 249 kJ / 59 kcal
Мазнини 3 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 0.5 g
Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Рецепти
Швейцария
Winterlich leichter Genuss 4 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Knoblauchsauce

4.8(206)

10 мин.

Bunter Quinoasalat

4.0(6)

40 мин.

Zitronen-Knoblauch-Fisch

4.9(206)

2ч. 20 мин.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

3.9(15)

45 мин.

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.6(28)

10 мин.

Kartoffel-Gemüse-Püree

4.4(5)

45 мин.

Knöpfli

4.9(114)

50 мин.

Tessiner Polenta

4.4(31)

45 мин.

Mariniertes Ofengemüse

4.5(235)

50 мин.

Peperoni-Hummus

4.0(21)

10 мин.

Kartoffelsalat Badische Art

4.4(87)

6ч.

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

4.7(11)

40 мин.

 Покажи всичко