Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9 94 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 portions

Съставки

  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • harissa
    2 tbsp
  • tomato paste
    2 tsp
  • red bell pepper cut into pieces
    1
  • garlic cloves
    4
  • ground cumin
    1 tsp
  • sweet smoked paprika
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • diced tomatoes (28 oz)
    1 can
  • large eggs
    6
  • water
    35 oz
  • chopped fresh parsley to garnish
  • chopped fresh cilantro to garnish
  • flatbread toasted, to serve

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 669 mg
Протеин 8 g
Калории 636 kJ / 152 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко