Устройства и аксесоари
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
extra virgin olive oil1 oz
-
harissa2 tbsp
-
tomato paste2 tsp
-
red bell pepper cut into pieces1
-
garlic cloves4
-
ground cumin1 tsp
-
sweet smoked paprika1 tsp
-
salt1 tsp
-
diced tomatoes (28 oz)1 can
-
large eggs6
-
water35 oz
-
chopped fresh parsley to garnish
-
chopped fresh cilantro to garnish
-
flatbread toasted, to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
669 mg
Протеин
8 g
Калории
636 kJ /
152 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоProtein Boosted Banana Bread
2h
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Protein Boosted Oatmeal
15min
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Green Day Juice
5min
Golden Oatmeal
10min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min
Almond Mocha Coffee
5min
Granola
55min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h