Устройства и аксесоари
Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
700 g d'eau
-
2 courgettes taillées en tagliatelle
-
3 brins de basilic frais ciselés
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
9 pincées de sel
-
9 pincées de poivre moulu
-
8 filets de rouget barbet
-
80 g de tapenade noire
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
734.3 mg
Протеин
22.3 g
Калории
933.5 kJ /
224 kcal
Мазнини
13.8 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
3 g
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