Peixe à putanesca

Peixe à putanesca

4.3 39 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 doses

Съставки

  • filetes de peixe branco
    1200 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • tomate
    180 g
  • filetes de anchova
    3
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • malagueta vermelha s/ sementes
    1
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em quartos
    50 g
  • alcaparras
    15 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • limão só a raspa
    1

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 306.8 mg
Протеин 42.6 g
Калории 1148.6 kJ / 274.5 kcal
Мазнини 8.1 g
Фибри 2.6 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко