Empadão de feijão-branco com atum

Empadão de feijão-branco com atum

4.2 56 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 doses

Съставки

  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola cortada em meias-luas
    150 g
  • espinafres
    150 g
  • atum em lata escorrido
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • feijão-branco cozido e escorrido
    1000 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    ½
  • gema de ovo batida
    1
  • Cebolinho (по избор) picado q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Протеин 35 g
Калории 0 kJ / 554 kcal
Мазнини 27 g
Въглехидрати 96 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко