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Terrine de poissons aux légumes

Terrine de poissons aux légumes
3.7 35 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 6ч. 30 мин.
8 parts
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Съставки

  • 400 g d'eau
  • 150 g de haricot vert frais détaillés en dés
  • 110 g de carotte détaillée en dés
  • 150 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
  • 3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
  • 700 g de poisson blanc sans arêtes (merlu, merlan...), coupé en morceaux
  • 2 blancs d'œufs
  • 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 4 brins de cerfeuil frais ciselés
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 150 g de crème liquide 35% m.g.
  • 10 g de beurre

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 536 mg
Протеин 25.1 g
Калории 920 kJ / 219.9 kcal
Мазнини 11.5 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 5.6 g
Въглехидрати 1.6 g

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