Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 42 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 portions

Съставки

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 12 mg

Протеин 12 g

Калории 2180 kJ / 521 kcal

Мазнини 40 g

Фибри 13 g

Наситените мазнини 17 g

Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Discover Thermomix® 27 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rice Pudding

Rice Pudding

1 Std. 10 Min

Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

2 Std.

Lemon Raspberry Trifle

Lemon Raspberry Trifle

1 Std. 5 Min

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

2 Std.

Brownie Brittle

Brownie Brittle

Keine Bewertungen

Floating Islands

Floating Islands

40 Min

Tiramisu

Tiramisu

5 Std. 20 Min

Chocolate Ice Cream

Chocolate Ice Cream

12 Std.

Vanilla Ice Cream

Vanilla Ice Cream

12 Std.

Fruit Ice Cream

Fruit Ice Cream

5 Min

Lemon Sorbet

Lemon Sorbet

8 Std. 30 Min

Quick Fruit Sorbet

Quick Fruit Sorbet

10 Min

Покажи всичко