Устройства и аксесоари
Insalata nizzarda
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 porzioni
Съставки
-
500 g di acqua
-
2 uova
-
100 g di fagiolini verdi, freschi a pezzi (3-4 cm)
-
1 scalogno a metà
-
20 g di aceto di vino bianco
-
1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
-
40 g di olio di oliva
-
¼ di cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
2 lattuga romana (solo il cuore), spezzettati
-
2 pomodori tagliati in otto
-
½ peperone verde a strisce sottili
-
40 g di olive nere, denocciolate
-
1 scatola di tonno all’olio di oliva o al naturale (peso netto sgocciolato: 140 g)
-
8 filetti di acciuga, sott'olio (по избор) sgocciolati
-
4 gambi di basilico, fresco spezzettati
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
26 g
Калории
2036 kJ /
486 kcal
Мазнини
37 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ricette sane e veloci
45 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di patate
1ч. 5 мин.
Insalata di mele e carote
5 мин.
Insalata di broccoli con pinoli
5 мин.
Insalata di pasta
30 мин.
Frittata di zucchine
40 мин.
Insalata di couscous
50 мин.
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Няма оценки
Cetrioli piccanti sott’aceto
9ч. 30 мин.
Ravanelli sott’aceto
1ч. 15 мин.
Cipolle rosse sott’aceto
Няма оценки
Spirali di carote sott’aceto
Няма оценки
Insalata di quinoa con condimento alle fragole
Няма оценки