Устройства и аксесоари
Espinacas con garbanzos a la sevillana
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones
Съставки
-
75 g de aceite de oliva
-
3 - 4 dientes de ajo
-
4 rebanadas de pan en trozos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de hierbas frescas variadas
-
1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de agua
-
1000 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 600 g)
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
2 huevos duros (para decorar)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
21.83 g
Калории
1853 kJ /
443 kcal
Мазнини
26.05 g
Фибри
17.58 g
Въглехидрати
30.39 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Andalucía
43 Рецепти
Испания
Испания
Para llevar
12 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30 phút
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 phút
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 phút
Borrajas con almendras y jamón
45 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Aguacate con tartar de atún
30 phút
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10 phút
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 phút
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortitas vegetales
20 phút
Aletría con "alcanciles"
45 phút
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1h 30 phút