Устройства и аксесоари
Potaje canario de berros
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 raciones
Съставки
-
3 dientes de ajo grandes
-
50 g de aceite de oliva
-
70 g de panceta de cerdo sin corteza en trozos
-
200 g de berros limpios (solo las hojas)
-
800 g de agua
-
1 mazorca de maíz cocida cortada en 6 rodajas
-
200 g de yuca (по избор)
-
400 g de patatas chascadas en trozos de aprox. 2x2 cm
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de comino en grano
-
200 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas200 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
8.24 g
Калории
272 kJ /
1137 kcal
Мазнини
13.24 g
Фибри
4.98 g
Въглехидрати
30.23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡Como en casa!
80 Рецепти
Испания
Испания
Islas Canarias
6 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBao buns con gambones crujientes
1ч.
Poke bol de salmón y mango
40 мин.
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 мин.
Olla gitana
45 мин.
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 мин.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 мин.
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25ч.
Salmorejo con pipirrana y caballa
15 мин.
Fabes con almejas
30 мин.
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1ч. 10 мин.
Risotto para uno
20 мин.
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 мин.