Устройства и аксесоари
Quinoa-Broccoli-Gratin
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Gruyère in Stücken (2 cm)150 g
-
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
schwarzer Pfeffer4 Prisen
-
Wasser650 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
Quinoa (Kochzeit 20 Minuten)200 g
-
Broccoli in Röschen, Strunk grosszügig geschält, längs halbiert, in Scheiben (1 cm)500 g
-
Champignons, frisch weiss oder braun, je nach Grösse geviertelt oder gesechstelt250 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
24.3 g
Калории
1752 kJ /
418 kcal
Мазнини
17 g
Въглехидрати
38 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Betty Bossi Mix - Herbst 2019
11 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50 мин.
Spargel mit Kartoffeln
50 мин.
Champignon-Kartoffeleintopf
1ч.
Kartoffelstock nature
55 мин.
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 мин.
Gemüse-Korma
55 мин.
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 мин.
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 мин.
Linsendal
35 мин.
Eiersalat-Brötli
15 мин.
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45 мин.
Börek vom Backblech
1ч.