Преминете към основното съдържание Търсене
Blumenkohl-Bohnen-Salat

Blumenkohl-Bohnen-Salat
4.2 36 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Kräutermischung, frisch Blättchen abgezupft
    6 EL
  • Kräutersalz nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • rote Peperoni in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Blumenkohl in Stücken
    400 g
  • Olivenöl, nativ
    30 g
  • Apfelessig
    30 g
  • Kapern, eingelegt nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • Honig
    1 TL
  • Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
    1 Dose
  • Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
    1 - 2 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 20 g
Калории 1545 kJ / 369 kcal
Мазнини 167 g
Фибри 23 g
Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Natürlich schnell DE 44 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.6(27)

10 мин.

Schnelles Risotto

4.4(8)

25 мин.

Spargelquiche

4.8(265)

1ч.

Bohnen-Burger (vegan)

4.3(76)

1ч. 20 мин.

Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce

4.4(84)

50 мин.

Eiersalat-Brötli

4.3(191)

15 мин.

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

4.6(18)

2ч. 20 мин.

Bao Buns mit Gemüsefüllung

4.4(141)

2ч.

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

4.2(102)

30 мин.

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

4.6(57)

50 мин.

Gebratener chinesischer Kabis

4.3(44)

20 мин.

Sandwich-Zauber

4.3(3)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко