Преминете към основното съдържание Търсене
Cauliflower and Date Tagine

Cauliflower and Date Tagine
4.1 90 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • all-purpose flour
    ½ oz
  • chili powder
    ½ tsp
  • coriander seeds
    1 tbsp
  • cumin seeds
    1 tbsp
  • cardamom pods
    5
  • ground ginger
    1 tsp
  • cinnamon stick
    1
  • black peppercorns
    6
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    3 ½ oz
  • cauliflower florets
    18 oz
  • canned crushed tomatoes
    15 oz
  • dates, pitted to taste
    2 - 4 oz
  • vegetable stock
    5 oz
  • precooked Israeli couscous to serve (see Tip)
  • cilantro leaves chopped, to garnish
  • mint leaves chopped, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 172 mg
Протеин 3 g
Калории 598 kJ / 143 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 11 Рецепти
Съединени щати
Facebook Live Favorites 74 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(16)

1 Std. 50 Min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(35)

45 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50 Min

Buckwheat Crêpes

4.4(7)

45 Min

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0(50)

40 Min

Ratatouille with Pecorino

4.7(33)

1 Std. 5 Min

Boston Clam Chowder

4.2(33)

55 Min

Egg Salad Sandwiches

4.7(197)

25 Min

Garden Green Crêpes

4.8(8)

1 Std. 15 Min

Farro Risotto with Rosemary Chicken

4.1(28)

1 Std.

Vegetable Consommé with Gnocchi

3.0(2)

30 Min

Ribollita Rosmarino

Keine Bewertungen

 Покажи всичко