Cauliflower Steaks

Cauliflower Steaks

4.5 57 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

head cauliflower large (approx. 36 oz), leaves removed
1
2 heads cauliflower, (approx. 36 oz total), leaves removed
sweet smoked paprika
1 tbsp
turmeric powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
dried ground cumin
1 tsp
onion powder
1 tsp
curry powder
1 tsp
extra virgin olive oil
3 oz
lemon
1

Sauce

fresh parsley, leaves only
20 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
2 oz
salt to taste
¾ tsp

Cauliflower Purée

tahini
2 oz
extra virgin olive oil
1 oz
lemons
2
smoked paprika
2 tsp
water plus extra if needed
2 oz
salt to taste
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 828 mg

Протеин 8 g

Калории 2310 kJ / 552 kcal

Мазнини 52 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cheap Eats 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curried Lentils

Curried Lentils

5ч. 15 мин.

Tex-Mex Bowl

Tex-Mex Bowl

50 мин.

Potato Pancakes

Potato Pancakes

45 мин.

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45 мин.

Butternut Squash Coconut Curry

Butternut Squash Coconut Curry

40 мин.

Chili Oil Noodles

Chili Oil Noodles

30 мин.

Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

40 мин.

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 мин.

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

55 мин.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 мин.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ч. 5 мин.

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1ч. 15 мин.

Покажи всичко