Преминете към основното съдържание Търсене
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
4.1 17 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Molho
  • azeite
    40 g
  • sumo de limão
    20 g
  • mel
    5 g
  • mostarda
    5 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Grão
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • sumo de limão
    20 g
  • azeite
    20 g
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
Salada
  • abóbora cortada em cubos pequenos
    300 g
  • beterraba cortada em cubos pequenos
    300 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • Azeite q.b. p/ regar
  • água
    800 g
  • quinoa lavada e escorrida
    300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 9 g
Калории 1320 kJ / 316 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 8 g
Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de beterraba e morango

4.5(53)

5 мин.

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

4.5(48)

25 мин.

Sopa de favas e hortelã

4.7(6)

45 мин.

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2ч. 50 мин.

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 мин.

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8ч. 50 мин.

Couve-flor assada com puré de grão

5.0(4)

1ч.

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2ч. 40 мин.

Abóbora com risoto

5.0(2)

1ч. 5 мин.

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 мин.

Bahji de cebola

4.8(9)

30 мин.

Chamuças

4.0(9)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко