Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

3.6 103 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

8 doses

Съставки

Almôndegas

sementes de linhaça
60 g
pão de véspera
80 g
salsa
10 g
azeite
35 g
alho
2 dentes de
cebola roxa
100 g
beringela cortada em pedaços pequenos
680 g
sal
1 c. chá de
flocos de aveia
80 g

Molho

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
2 dentes de
tomate em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
2 c. chá de
água
100 g
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 6 g

Калории 908 kJ / 217 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de beterraba e morango

5 Min

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 Min

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 Std. 50 Min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 Min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8 Std. 50 Min

Couve-flor assada com puré de grão

1 Std.

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 Std. 40 Min

Abóbora com risoto

1 Std. 5 Min

Cogumelos recheados

40 Min

Bahji de cebola

30 Min

Chamuças

1 Std. 30 Min

Покажи всичко