Légumes farcis

Légumes farcis

3.7 20 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

2 courgettes (env. 130 g chacune)
2 aubergine (env. 400 g chacune)
2 oignons (env. 120 g chacun)
500 g d'eau
100 g de chapelure
10 feuilles de basilic frais
1 œuf
20 g de lait
½ c. à café de sel selon vos goûts
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
10 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat et gratiner

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 9 g

Калории 1018 kJ / 243 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 5.7 g

Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 мин.

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1ч.

Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

Няма оценки

Lentil moussaka

3ч. 30 мин.

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 мин.

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Няма оценки

Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes

Няма оценки

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Няма оценки

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 мин.

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55 мин.

Courge poivrée farcie faible en glucides

Няма оценки

Soupe de Nouilles Vietnamienne

1ч. 20 мин.

Покажи всичко