Устройства и аксесоари
Zuppa di pomodoro e mango
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
2 porzioni
Съставки
-
60 g di cipolla a metà
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
200 g di carote a rondelle in diagonale (1 cm)
-
100 g di mango maturo a pezzi
-
50 g di Feta sbriciolata
-
pepe macinato per servire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
9 g
Калории
1014 kJ /
242 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
6.3 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Piacere leggero
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasta e fagioli
50 мин.
Pasta e fagioli cannellini
40 мин.
Minestra di fave con cicoria
50 мин.
Vellutata di piselli
20 мин.
Crema di zucchine
30 мин.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 мин.
Minestrone
45 мин.
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
2ч.
Crema fredda di zucchine
20 мин.
Vellutata di cavolfiore
50 мин.
Salmorejo
15 мин.
Pappa al pomodoro con stracciatella
45 мин.