Устройства и аксесоари
Zuppa di pomodoro e mango
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
2 porzioni
Съставки
-
60 g di cipolla a metà
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a pezzi
-
10 g olio extravergine di oliva
-
100 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
200 g di carote a rondelle in diagonale (1 cm)
-
100 g di mango maturo a pezzi
-
50 g di Feta sbriciolata
-
pepe macinato per servire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
9 g
Калории
1014 kJ /
242 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
6.3 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Piacere leggero
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPisarei e faśö
35 мин.
Cacciucco
1ч. 20 мин.
Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica
1ч. 15 мин.
Crema di lattuga e menta
35 мин.
Vellutata fredda d'estate
1ч.
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 мин.
Zuppa di manzo con verdure
30 мин.
Zuppa primaverile
40 мин.
Zuppa di vongole e mazzancolle
1ч.
Pastina con pollo e pesto
35 мин.
Zuppa Thai di spaghetti di zucchine
45 мин.
Rassolnik (zuppa di cetriolini)
1ч. 20 мин.