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Schnelles Thai-Curry mit Poulet

Schnelles Thai-Curry mit Poulet
4.2 232 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    50 - 100 g
  • Salz
    ½ - 1 TL
  • Öl
    30 g
  • rote Currypaste
    50 - 100 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Wasser
    200 g
  • Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Karotten in mundgerechten Stücken
    100 g
  • Pouletbrüstchen in Würfeln (3 cm)
    600 g
  • grüne Erbsen, gefroren
    150 g
  • Koriander, frisch abgezupft
    2 - 3 Stängel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 42 g
Калории 1914 kJ / 459 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 6.2 g
Въглехидрати 27 g

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