Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa-Gemüse-Salat

Quinoa-Gemüse-Salat
3.6 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Frühlingszwiebel in Stücken
    1
  • Möhren in Stücken
    70 g
  • Zucchini in Stücken
    140 g
  • Wasser
    400 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Quinoa
    50 g
  • Tomaten gewürfelt
    80 g
  • Olivenöl
    2 EL
  • Balsamicoessig
    2 EL
  • Schwarzkümmelsamen
    1 TL
  • weißer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 3 g
Калории 709 kJ / 171 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Das Kochbuch 131 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frische Tomatensuppe

4.8(80)

30 min

Rohkost, gemischt

4.8(10)

10 min

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3.0(2)

3 h 20 min

Green Goddess Salad

4.2(23)

20 min

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

4.3(4)

50 min

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen

5.0(1)

30 min

Sizilianischer Garnelensalat

4.0(1)

40 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(10)

5 min

Eier-Curry-Salat

4.8(4)

1 h 30 min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.5(15)

50 min

Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0(2)

2 h

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

No ratings

 Покажи всичко