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Hähnchenbrust pizzaiola
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
6 Portionen
Съставки
-
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut800 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack½ TL
-
Edamer oder anderer Schnittkäse (z. B. Gruyère, Emmentaler, Fontina), in Stücken200 g
-
Olivenöl30 g
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Zwiebeln halbiert150 g
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Knoblauchzehen2
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Tomaten gehackt, frisch oder aus der Dose600 g
-
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühwürfel (für 0,5 l)1
-
Zucker1 TL
-
Oregano, getrocknet1 ½ TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
41 g
Калории
1386 kJ /
331 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
1.6 g
Въглехидрати
5 g
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