Pisto - hiszpański gulasz warzywny

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

4.6 443 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

6 porcji

Съставки

150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
300 g cebuli pokrojonej na kawałki
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
100 g oliwy z oliwek
500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki

500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 399.8 mg

Протеин 2.4 g

Калории 852 kJ / 203.7 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 12.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kasza manna z bułką tartą

20min

Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym

1h 45min

Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)

1h 30min

Kotlety z jajek

1h

Wegańskie chili

40min

Knedle z owocami

1h 30min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25min

Wegetariański gulasz z tofu

30min

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40min

Warzywa na parze z miodem i cytryną

40min

Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami

2h 5min

Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)

45min

Покажи всичко