Устройства и аксесоари
Gedünstetes Gemüse
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl15 g
-
Karotten in Scheiben (2 mm)150 g
-
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Lauch in Ringen (5 mm)150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen2 - 3 Prisen
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
2 g
Калории
283 kJ /
67 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
2.8 g
Въглехидрати
5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSchnelles Risotto
25 мин.
Mediteraner Couscous mit Joghurtdip
30 мин.
Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
15 мин.
Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
10 мин.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 мин.
Linsenragout
1ч.
Polenta
30 мин.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 мин.
Omas Semmelknödel
50 мин.
Mariniertes Ofengemüse
50 мин.
Peperoni-Hummus
50 мин.
Kartoffelgratin
1ч. 10 мин.