Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.3 76 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Sambal Oelek
½ - 1 TL
Senf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 755 kJ / 180 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 8.1 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 мин.

Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce

50 мин.

Mariniertes Ofengemüse

50 мин.

Peperoni-Hummus

10 мин.

Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung

1ч. 5 мин.

Ramen mit Ei

45 мин.

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25 мин.

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 мин.

Knuspersticks

1ч. 30 мин.

Sandwich-Zauber

1ч. 30 мин.

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 мин.

Mediterrane Gemüsepfanne

30 мин.

Покажи всичко