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Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
Le tartare de saumon
-
400 g de filets de saumon frais
-
¼ bouquet de coriandre fraîche et 6 petites feuilles pour la finition
-
40 g d'échalotes
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
150 g d'huile d'olive
-
10 g gingembres frais râpé finement
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Le guacamole
-
350 g d'avocats (2 avocats env.), coupés en morceaux
-
100 g de banane coupée en morceaux
-
le jus d'un citron vert fraîchement pressé
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
La pâte à crumble
-
80 g de beurre coupé en morceaux
-
80 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
80 g de parmesan râpé
-
1 c. à café de thym frais
-
1 jaune d'œuf
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
21.3 g
Калории
2692 kJ /
649.7 kcal
Мазнини
56 g
Фибри
2.8 g
Въглехидрати
14.8 g
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Thermomix® et moi n°18
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