Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

6 doses

Съставки

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 39 g

Калории 1459 kJ / 349 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 0 g

Въглехидрати 0 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ABC da Thermomix® 173 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caril do mar

4.8(34)

45 мин.

Amêijoas à bulhão pato

4.8(36)

30 мин.

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2ч. 30 мин.

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30 мин.

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1ч. 40 мин.

Feijão branco com lulas e chouriço

4.5(73)

45 мин.

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45 мин.

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(131)

1ч.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1(57)

45 мин.

Bacalhau à moda de Braga

4.4(193)

40 мин.

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

4.9(14)

35 мин.

Salmão com risoto de funcho

4.4(46)

25 мин.

Покажи всичко