Przystawka z melona i krewetek

Przystawka z melona i krewetek

4.3 18 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 30 мин.

4 porcje

Съставки

1 ząbek czosnku
40 g oliwy z oliwek
300 - 350 g krewetek, surowych, dużych obranych, świeżych lub rozmrożonych
½ łyżeczki soli
pieprz czarny, mielony do smaku
1 melon średniej wielkości
mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
mozzarella mini (ok. 200 g)

Sos

20 g oliwy z oliwek
10 - 15 g soku z cytryny
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 883.4 mg

Протеин 11.4 g

Калории 999.2 kJ / 238.8 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 13.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Surówka z selera na słodko

15 мин.

Modro kapusta

45 мин.

Rolada z indyka ze szpinakiem

2ч. 10 мин.

Surówka z surowego buraka

10 мин.

Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek

8ч. 50 мин.

Zielona shakshuka na Varomie

30 мин.

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ч.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Surówka z marchewki i pora

15 мин.

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2ч. 10 мин.

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 мин.

Roladki z kurczaka i pora

55 мин.

Покажи всичко