Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 24ч.

16 pieces

Съставки

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (по избор)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 8 g

Калории 1155 kJ / 276 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fresh Start Detox 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

10 мин.

Vegan Huevos Rancheros

Vegan Huevos Rancheros

4ч. 45 мин.

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6ч. 25 мин.

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1ч.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 мин.

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 мин.

Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

8ч.

Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

2ч.

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 мин.

Overnight Chocolate Chia Pudding

Overnight Chocolate Chia Pudding

8ч.

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 мин.

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5 мин.

Покажи всичко