Преминете към основното съдържание Търсене
Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars
4.2 13 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 24ч.
16 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • tri-color quinoa
    7 ½ oz
  • water
    16 oz
  • dried dates, pitted
    5 oz
  • almonds
    3 oz
  • sunflower seeds
    3 oz
  • dried apricots, pitted
    3 oz
  • salt (по избор)
    1 pinch
  • dried cherries
    3 oz
  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • almond butter
    3 oz
  • pumpkin seeds
    3 oz
  • coconut oil
    2 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 8 g
Калории 1155 kJ / 276 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 5 g
Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fresh Start Detox 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(35)

5 min

Sourdough Starter Discard Waffles

4.4(89)

25 min

French Toast

4.6(80)

40 min

Egg Puffs

4.6(11)

25 min

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.6(51)

3 h 40 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5 min

Herb Leek Phyllo Triangles

5.0(5)

1 h 20 min

Hash Brown Cups

4.5(31)

1 h

Turkey Benedict with Stuffing Waffles

4.7(15)

1 h 5 min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(50)

5 min

Breakfast Sausage Pizzas

4.5(15)

1 h 15 min

Apple and Pear Hot Cereal

4.8(12)

1 h 35 min

 Покажи всичко