Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1000 g sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
- 4 dentes de alho laminados
- 150 g azeite
- 500 g broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 1641.6 kJ / 392.4 kcal
- Белтъци
- 7.5 g
- Въглехидрати
- 42.9 g
- Мазнини
- 21.6 g
- Наситените мазнини
- 3.2 g
- Фибри
- 4 g
- Натрий
- 342.3 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Rolinhos de piza
1 godz. 45 min
Salada coleslaw - TM6
10 min
Legumes a vapor com molho de tomate
30 min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1h 15min
Batatas "fritas" saudáveis
40 min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 Min
Crumble de tomate
30 min
Feijão de óleo de palma
20 min
Bolinhos de arroz com tomate
40 min
Massa integral com legumes salteados
35 min