Устройства и аксесоари
Spinat-Kokos-Cremesuppe
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)300 g
-
Öl3 EL
-
Curry mild1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Zwiebel geviertelt1
-
Peperoni, rot in Ringen1
-
Blattspinat, TK aufgetaut400 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Limettensaft1 - 2 EL
-
Koriander abgezupft1 Bund
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
27 g
Калории
1861 kJ /
447 kcal
Мазнини
32 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 мин.
Spinat-Kokos-Eintopf
45 мин.
Tomaten-Mango-Suppe
40 мин.
Currycremesuppe mit Spargel und Krabben
35 мин.
Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange
30 мин.
Salmorejo
10 мин.
Vichyssoisse
3ч.
Weißweinsuppe
45 мин.
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40 мин.
Frittatenrouladen
40 мин.
Fischsuppe mit Bulgur - Bulgurlu Balık Çorbası
35 мин.
Spargel-Rucola-Suppe
40 мин.