Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1077 kJ / 257 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

store cupboard wonders 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bread Sauce

1ч. 25 мин.

Vegan Gravy

45 мин.

Cheese Sauce

15 мин.

Queso Fundido with Chorizo

45 мин.

Mushroom Pâté

1ч. 30 мин.

Sumac and Tahini Houmous

10 мин.

Coronation Chicken Sandwich Filling

45 мин.

Pistachio Butter

5 мин.

Baby-friendly Guacamole

10 мин.

Tzatziki

20 мин.

Strawberry and Raspberry Jam

20 мин.

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 мин.

Покажи всичко