Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1077 kJ / 257 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

store cupboard wonders 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoked Salmon Pâté

5 Min

Salsa Verde

10 Min

Creamy Broccoli Sauce

35 Min

Thai Sweet Chilli Sauce

15 Min

Artichoke & Butter Bean Dip

10 Min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10 Min

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4 Std. 5 Min

The Ultimate Barbecue Sauce

2 Std.

Strawberry and Raspberry Jam

20 Min

Mojo Sauce for Seafood

10 Min

BBQ Sauce

20 Min

Beetroot and Mint Jelly

1 Std.

Покажи всичко