Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1077 kJ / 257 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

store cupboard wonders 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40min

Smoked Mackerel Watercress Dip

5min

Aïoli

5min

Baba Ganoush

1h

Creamy Broccoli Sauce

35min

Rich Tomato Sauce

30min

Bread Sauce

1h 25min

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1h 15min

Tahini and Beetroot Dip

1h 15min

Tomato and Chilli Jam

1h 15min

The Ultimate Barbecue Sauce

2h

Mustard Dill Sauce

2h 15min

Покажи всичко