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Süß-saure Fleischbällchen Bowl
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
2 Portionen
Съставки
-
Knoblauchzehe1
-
Karotten in Stücken200 g
-
Reisessig2 EL
-
Sojasauce4 - 5 EL
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Sriracha-Sauce nach gewünschter Schärfe (siehe Hintergrundinfo)1 - 2 EL
-
Sesamöl1 ½ EL
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Salz etwas mehr für den Salat1 TL
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½ Bund Petersilie, frisch, Blättchen und zarte StängelKoriander, frisch Blättchen und zarte Stängel½ Bund
-
Faschiertes, gemischt300 g
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Sesam etwas mehr zum Bestreuen1 TL
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Wasser und 5 EL für die Sauce1200 g
-
Basmatireis, weiß250 g
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rote Zwiebel klein1
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roter Paprika entkernt1
-
frische Champignons6 - 8
-
Weizenmehl1 TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
44 g
Калории
4058 kJ /
970 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
11 g
Въглехидрати
117 g
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