Преминете към основното съдържание Търсене
Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe
4.1 61 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • água
    500 g
  • sal
    3 c. chá de
  • ovos
    5
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    10 g
  • vinho branco
    20 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    500 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda
    10 g
  • natas
    50 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    600 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    400 g
  • leite
    300 g
  • manteiga
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 27 g
Калории 1779 kJ / 426 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Fevereiro 2019 24 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Açorda de marisco

4.3(113)

30 мин.

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1ч. 20 мин.

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 мин.

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(148)

1ч.

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1ч. 30 мин.

Lasanha de peixe

4.6(14)

1ч. 5 мин.

Sushi descomplicado

4.7(65)

45 мин.

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1ч. 10 мин.

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1ч. 5 мин.

Creme de camarão

4.4(10)

1ч.

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 мин.

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2ч. 30 мин.

 Покажи всичко