Преминете към основното съдържание Търсене
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce

Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
3.5 29 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 45 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Spitzkohlröllchen
  • Wasser
    1000 g
  • Spitzkohl groß
    8 Blätter
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Rucola grob zerkleinert
    20 g
  • Frischkäse fettarm (z.B.Philadelphia Ballance 12% Fett)
    100 g
  • körniger Frischkäse fettarm (z.B. Exquisa Fitline 0,8 % Fett)
    100 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • rote Paprika in länglichen Streifen (ca. 1 x 6 cm)
    2
Senf-Sojasauce
  • Sesam
    10 g
  • Sojasauce
    80 g
  • Limettensaft
    10 g
  • Senf
    ¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 24 g
Калории 991 kJ / 235 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 9.8 g
Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 3/2019 43 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

4.4(280)

1 h 30 min

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

4.6(78)

40 min

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(346)

25 min

Spaghetti Diavolo mit Vollkornnudeln (TM5, TM6)

3.0(2)

40 min

Käsefondue

4.1(549)

15 min

Tiroler Schlutzkrapfen (vegan)

4.6(122)

1 h 30 min

Original Neapolitanische Pizza

4.3(185)

9 h

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

4.2(866)

1 h

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

4.8(231)

1 h 10 min

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

4.2(137)

1 h 40 min

Lasagne Caprese

4.2(120)

1 h

Kartoffelmäuse

4.1(17)

1 h 20 min

 Покажи всичко