Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

4.6 412 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

2 Portionen

Съставки

Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt, zerzupft (siehe Tipp)
100 g
Wasser
500 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
1 Prise
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Perlgraupen mittel
60 g
geräucherte Mettwürstchen (à ca. 100 g), in Scheiben (1 cm)
2
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
200 g
Crème fraîche
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 27 g

Калории 2524 kJ / 603 kcal

Мазнини 34 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 47 g

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