Muffins au saumon et à l'aneth

Muffins au saumon et à l'aneth

4.6 62 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

beurre doux pour les ramequins
40 g de parmesan coupé en morceaux
½ bouquet d'aneth frais équeuté
250 g de saumon fumé coupé en morceaux
2 œufs
30 g de lait
70 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
¼ c. à café de poivre moulu
500 g d'eau

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 784 kJ / 187 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 9 g

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