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Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Zwiebeln halbiert140 g
-
Rapsöl10 g
-
Curry vegan1 ½ EL
-
Wasser300 g
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Kokosmilch400 g
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geriebene Zitronenschale1 TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
-
Kartoffeln halbiert, in Scheiben (1 cm)400 g
-
Zuckerschoten schräg gedrittelt150 g
-
Kichererbsen (400 g), mit Sud1 Dose
-
Koriander abgezupft8 Stängel
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
10 g
Калории
1695 kJ /
405 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
7.3 g
Въглехидрати
35 g
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