Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.2 186 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

12 sztuk

Съставки

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (по избор)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

Трудност

средно

Хранене за 1 sztukę

Протеин 2.1 g

Калории 245.1 kJ / 58.6 kcal

Мазнини 0.9 g

Въглехидрати 11.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DLA ALERGIKÓW 10 Рецепти
Полша

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Рецепти
Полша

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bananowe kulki mocy

20 мин.

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 мин.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1ч. 55 мин.

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1ч. 30 мин.

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 мин.

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 мин.

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 мин.

Shakshuka na Varomie

35 мин.

Shakshuka z patelni

50 мин.

Wiosenny twarożek z tofu

10 мин.

Frittata z resztkami warzyw

35 мин.

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 мин.

Покажи всичко