Преминете към основното съдържание Търсене
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini

Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
3.7 1.0K оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Wasser zum Kochen
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    1 TL
  • Nudeln
    150 g
  • Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Öl
    10 g
  • Zucchini
    200 g
  • grüner Spargel in Stücken (4-5 cm)
    200 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • gemischte Kräuter, getrocknet
    ½ TL
  • Muskat
    1 Msp.
  • Joghurt, 0,1% Fett
    200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 17 g
Калории 1639 kJ / 392 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 6.8 g
Въглехидрати 63 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 36 Рецепти
Германия
Fit mit Thermomix® 60 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grüne Kokos-Pasta

4.1(129)

20 мин.

Sushi-Sandwiches (Onigirazu)

4.7(17)

3ч.

Limetten-Reis

4.4(5)

40 мин.

Meatball-Mafalde

4.5(1.3K)

45 мин.

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

4.3(4)

1ч. 40 мин.

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

4.0(24)

40 мин.

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

4.3(107)

1ч. 10 мин.

Fisch-Pasta

4.1(473)

40 мин.

One-Pot-Pasta mit Salsiccia

4.2(148)

30 мин.

Safran-Hühnchen-Penne

4.0(301)

35 мин.

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

4.3(132)

35 мин.

Spanisches Risotto

4.2(275)

1ч.

 Покажи всичко