Chakalaka
TM6 TM5 TM31

Chakalaka

4.7 (109 оценки)

Съставки

  • 150 g brown onion, cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 2 cm piece fresh ginger, peeled
  • 2 carrots, cut into pieces (3 cm)
  • 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces (3 cm)
  • 1 green capsicum, deseeded and cut into pieces (3 cm)
  • 2 - 3 fresh red bird's eye chillies, trimmed
  • 20 g olive oil
  • 50 g tomato paste
  • 1 tsp paprika
  • 1 tbsp curry powder
  • 1 ripe tomato, cut into pieces (3 cm)
  • 1 tsp salt
  • 2 pinches ground black pepper
  • 300 g tinned baked beans (with sauce - see Tips)

Хранене
за 1 Complete recipe
Калории
3470.1 kJ / 826.2 kcal
Белтъци
33.6 g
Въглехидрати
84.2 g
Мазнини
24.2 g
Наситените мазнини
3.5 g
Фибри
54 g
Натрий
3843.7 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко