Устройства и аксесоари
Menú: Bullabesa
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 raciones
Съставки
Caldo y pescados
-
1 cebolla en cuartos (aprox. 200 g)
-
1 puerro en 2-3 trozos (aprox. 100 g)
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinas y cabeza de pescado variado (cabracho, congrio, rape, salmonetes, etc.)
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 nécora (aprox. 100 g)
-
100 g de cabracho
-
100 g de congrio
-
100 g de filetes de perca100 g de mero
-
1 trozo de cola de rape sin piel con hueso (aprox. 100 g)
-
2 salmonetes limpios (aprox. 100 g cada uno)
Bullabesa
-
2 tomates maduros pelados
-
1 cucharada de tomate concentrado (по избор)
-
100 g de cebolla en dos trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de bulbos de hinojo en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (albahaca, tomillo, romero, laurel, etc.)
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de colorante amarillo2 pellizcos de hebras de azafrán
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
14 g
Калории
1016 kJ /
242 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Dieta
142 Рецепти
Мексико
Мексико
Dieta
142 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBao buns con gambones crujientes
1h
Poke bol de salmón y mango
40min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40min
Olla gitana
45min
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Salmorejo con pipirrana y caballa
15min
Fabes con almejas
30min
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10min
Risotto para uno
20min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min