Устройства и аксесоари
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 portions
Съставки
Crispy Chickpeas
-
chickpeas drained (15 oz ea.)2 cans
-
extra virgin olive oil½ oz
-
maple syrup½ oz
-
brown sugar½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
paprika½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Pumpkin Soup
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
salt1 tsp
-
dried sage½ tsp
-
32 oz kabocha squash, peeled, diced (½ in.)small sugar pumpkin peeled, diced (½ in.)32 oz
-
vegetable stock20 oz
-
feta cheese crumbled3 oz
-
fresh sage leaves to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
9 g
Калории
899 kJ /
215 kcal
Мазнини
8 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Seasonal Squash
10 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPalak Paneer
45 мин.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 мин.
Lemon Pasta
35 мин.
Cheese Omelet with Spinach
25 мин.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 мин.
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45 мин.
Pasta Primavera
35 мин.
Classic Swiss Fondue
15 мин.
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1ч.
Vegan Bolognese
50 мин.
Eggplant Sauté
30 мин.
Healthy Tamales
1ч. 30 мин.